eBook Training en salle
Après trop de temps passé à tourner en rond dans une salle de sport sans réellement savoir comment s’organise un plan d’entrainement pour progresser, c’est le moment d’entreprendre quelque chose de plus sérieux.
+ de 80 personnes nous ont fait confiance
eBook Training Salle en 60 jours
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eBook Training Salle en 60 jours
Cette programmation de 2 mois est le fruit d’une longue réflexion et de notre expérience !
Nous allons vous permettre de suivre un entrainement établi de manière logique et cohérente car aucun des exercices n’a été choisi au hasard et mis bout à bout avec les autres !
Notre savoir faire et nos observations nous ont permis de vous proposer un programme complet et évolutif pour vous faire progresser dès les premiers entrainements grâce à une optimisation de tous les paramètres.
Alors ne perds plus ton temps et lance toi avec A&A !
Pourquoi choisir notre ebook training en salle ?
Découvre nos méthodes d’entrainement que tu ne connais sûrement pas et qui te feront progresser sur le plan technique mais qui viendront gonfler ton savoir !
Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous profiterez de l’explication et la démonstration de chacun des exercices qui sont mis en place dans les séances en vidéo. Consignes de sécurité, intention de mouvement, exécution, tout sera vu en détail pour vous offrir un cadre d’évolution sécuritaire et adapté.
Engagez-vous à 100% dans cette programmation et les résultats ne se feront pas attendre !
Si vous cherchez à
Évoluer physiquement
Gagner de la masse ou perdre du poids
Développer votre force
En bonus vous trouverez deux présentations de cas différents pour illustrer la mise en application de vos objectifs.
Un accès au Groupe Facebook Privé
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Un groupe privé ou règnent ENTRAIDE et BIENVAILLANCE !
- Tu as des questions ?
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- Envie de partager ton quotidien avec des personnes qui comprennent ton nouveau mode de vie ?
Le groupe que nous avons créé est une véritable famille !
OFFRE SPÉCIALE AVEC PACK
EBOOK TRANING EN SALLE + 1 MOIS DE SUIVI NUTRITION-
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1 suivi personnalisé de nutrition 1 mois
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Echange 24/24 avec vos coachs via whatsapp (sur la durée du suivi)
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Conseils, correction, astuces, motivation
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