Qui sommes nous ?
Coaching by A&A, vos coachs pour vous servir. Ne prenez que le meilleur !
Pourquoi coaching A&A ?
Chez A&A, nous mettons à votre disposition le meilleur de notre expertise grâce à la complémentarité de nos expériences.
Parce qu’au sein de notre équipe, notre savoir et vos efforts amènent vos résultats. Ensemble, nous vous apportons une expertise unique pour vous offrir une approche exclusive et personnalisée.
Nos activités sont le reflet de notre ambition : vous donner tous les outils nécessaires pour améliorer votre qualité de vie, tout en préservant votre santé. Avec une approche fonctionnelle et moderne, nos programmes sont conçus pour répondre aux défis quotidiens que vous rencontrez dans vos objectifs sportifs.
Nous sommes en constante formation, afin de vous proposer des méthodes à la pointe des dernières avancées. Que vous soyez débutant ou expert, notre engagement est simple : vous permettre de devenir la meilleure version de vous-même. Chaque coaching, suivi et programme est conçu sur mesure avec une attention à 100 % pour vous accompagner vers vos résultats.
Votre succès est notre plus grande réussite. Laissez-nous vous guider vers vos objectifs et ensemble, faisons de vos ambitions une réalité. Réservez votre première séance dès aujourd’hui et commencez votre transformation avec A&A !
ANTO
- Diplômé Master STAPS IEAP parcours Système Musculo-squelettique (pathologies, rééducation et réathlétisation)
- Diplômé Licence STAPS Entrainement Sportif
- Certifié Movement & Performance Therapy Specialist
- Certifié Protocole Postural-Mouvement
Une passion pour le sport et l’accompagnement personnalisé
Depuis tout petit, la passion du sport m’anime. Aujourd’hui, j’ai la chance d’appliquer ce que j’ai appris pour aider mes clients à devenir la personne qu’ils veulent être.
Une approche scientifique et qualitative
- Mon intérêt pour les approches scientifiques de l’entraînement me pousse à me former régulièrement.
- Cela me permet de proposer un service complet et, surtout, très qualitatif, adapté aux besoins spécifiques de chacun.
Un bilan fonctionnel pour des objectifs clairs
- Un entraînement personnalisé ne devrait jamais être une option.
- À chaque début de prise en charge, j’établis un bilan fonctionnel que je mets en lien avec vos objectifs.
- Cette approche garantit que chaque programme est efficace, précis et en phase avec vos attentes.
Progresser dans la bonne direction, quelle que soit votre situation
- Que vous soyez blessé ou non, vous pouvez compter sur mon investissement total.
- Mon objectif est de vous accompagner dans l’optimisation de votre pratique pour que vous progressiez dans la bonne direction.
AMO
- Diplomé BPJEPS AF mention haltérophilies / musculation
- M24 trainer certifié
Un coach expérimenté et passionné à votre service
Ancien sportif de haut niveau et passionné de sport, je mets à disposition mon expérience et mon engagement pour vous aider à atteindre vos objectifs.
- J’ai travaillé dans différents milieux sportifs avec des publics variés, ce qui m’a permis de développer une adaptabilité constante pour répondre à toutes vos problématiques.
- Que vous soyez jeune ou plus âgé, athlète ou pratiquant amateur, je saurai ajuster mon niveau d’exigence pour garantir un accompagnement adapté et inclusif.
Un accompagnement global et sur-mesure
- Mon approche englobe le sport, la nutrition et le bien-être pour optimiser votre réussite.
- Je prends en compte de nombreux facteurs uniques à chaque personne pour proposer un accompagnement personnalisé et durable.
Une écoute attentive pour des résultats optimisés
- Mon sens de l’écoute me permet de comprendre vos besoins et d’adapter la difficulté des programmes en fonction de vos capacités.
- J’analyse les facteurs limitants et les contraintes spécifiques qui pourraient freiner votre progression pour élaborer des solutions efficaces.
JULES
Je m’appelle Jules, diplômé BPJEPS AF et formé en nutrition, sport et santé. À 24 ans, je consacre ma vie au sport et au dépassement de soi.
Un parcours forgé par la passion et la rigueur
Le sport a toujours fait partie intégrante de mon quotidien. J’ai eu la chance de pratiquer plusieurs disciplines et de me dépasser constamment, jusqu’à devenir champion de France de football américain.
Ce titre représente l’accomplissement d’années de travail, de rigueur, et de détermination, des valeurs que je mets aujourd’hui à profit dans mon accompagnement.
Mes domaines d’expertise pour atteindre vos objectifs
Je partage ma passion, mes connaissances et mon expérience pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu’ils soient :
- De performance : grâce à une préparation physique ciblée.
- De santé : via un rééquilibrage alimentaire et des activités plus douces.
- De transformation physique : pour remodeler votre corps.
- De prévention des blessures : en optimisant vos mouvements et votre condition physique.
Une approche globale pour des résultats durables
Mon accompagnement va au-delà de l’entraînement physique en intégrant une dimension essentielle : la nutrition.
- Formé dans ce domaine, je suis convaincu qu’une alimentation équilibrée est un pilier essentiel pour atteindre vos objectifs, qu’il s’agisse de performance, de perte de poids, ou d’un mieux-être général.
MAX
Je m’appelle Maxime, passionné par le sport depuis toujours. Avec un parcours de 5 ans en judo de haut niveau, j’ai acquis une discipline sans faille qui guide mon approche aujourd’hui.
Une expertise à votre service
Fort d’une Licence STAPS mention entraînement sportif et de certifications en Body Pump, LM Core, et Body Balance, j’ai développé une expertise pointue que je mets à votre service pour vous aider à atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient.
Des programmes sur-mesure et stimulants
- Chaque programme est pensé pour être personnalisé et évolutif, afin de s’adapter à votre niveau et à vos attentes.
- Mon expérience me permet de proposer des séances structurées, stimulantes, et encadrées avec qualité, pour garantir des résultats concrets.
Ma philosophie : progresser efficacement et sereinement
- Vous permettre de progresser à votre rythme, avec des entraînements qui respectent vos capacités.
- Vous challenger pour repousser vos limites et atteindre vos objectifs.
- Construire ensemble un chemin vers la réussite, grâce à une approche moderne, dynamique, et axée sur votre bien-être.
